Circuito das Estações Adidas - Primavera em Brasília

É amanhã, pessoas!! Depois de 3 dias me habituando com o clima seco de Brasília amanhã vai ser o dia de colocar essa secura a prova e terminar bem os 10km do circuito das estações Adidas. Confesso que até o momento senti pouca influencia desse clima seco, apenas os lábios que estão um pouco ressecados. O tempo está bem quente, ensolarado, mas não sei se isso é reflexo do clima seco. Enfim, amanhã é que eu vou ver essa onda.

Já estou com o kit de corrida pronto (camisa do evento + short Asics que comprei + ponchete com squeeze Mizuno + Tenis Asics Nimbus 11). Achei essa pochete (pochete ou ponchete??) meio estranha com um squeeze muito grande, mas foi o que eu achei pra comprar em Salvador. Fiz uns testes pra ver se o squeeze cairia durante a corrida e acho que não cai não. Se caisse seria muita fuleragem da Mizuno!!

Como sempre faço no dia anterior da corrida, tomei bastante agua durante o dia e daqui a pouco vou bater um pratinho de fettutine com molho branco para garantir os carboidratos. Hoje não devo sair, apesar dos apelos insistentes das candanguenses... Elas vão ter que esperar!! :-)

Não sei se vou conseguir correr os 10km direto por conta de que não estou tão bem preparado assim e tambem por esse clima seco que pode me pregar uma peça amanhã. Então resolvi dividir a corrida em 2 ou 3 partes, dependendo do desempenho. Cada parte terá 20 ou 30 min intercalando com 5 minutos de caminhada rápida. Como meu último tempo de 10km foi 1h16min, minha meta amanhã é diminuir esse tempo e acho que dá.

Vou tentar levar minha máquina e fazer alguns vídeos durante a corrida. Vamo ver se dá certo.

Abraço e até amanhã. Let's Run!!